2023年3月13日（月）以降の新型コロナウイルス感染症対策について

　この度、新型コロナウイルス感染症対策に関する政府の方針としまして「2023年3月13日（月）以降、個人の主体的な選択を尊重し、マスクの着用は個人の判断に委ねる」ということが決定いたしました。 厚生労働省のHPによりますと、この点に関しまして、以下のような見解が掲載されております。 https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kansentaisaku_00001.html　より抜粋

★高齢者など重症化リスクの高い方への感染を防ぐため、下記の場面では、マスクの着用を　　推奨します

　・医療機関を受診する時 ・高齢者など重症化リスクの高い方が多く入院・生活する医療　機関や高齢者施設などへ訪問する時

　・通勤ラッシュ時など、混雑した電車やバスに乗車する時　（当面の取扱）

また、同じページには「周囲の方に感染を広めないため、マスクを着用しましょう」「ご自身を感染から守るため、マスク着用が効果的です」とも書かれております。

　当相談室は、ご高齢の方や重症化リスクの高い方にもご利用いただく施設となっております。また、カウンセラーが感染いたしますと相談室を一定期間お休みにせざるを得ず、ご利用いただく全ての皆様にご迷惑をおかけすることになってしまいます。そして東京都の感染者数はピーク時より減少したとはいえ、その減少率は鈍化しているのが現状です。

　そこで当相談室では2023年3月13日以降、マスク着用を始めとする新型コロナウイルス感染症対策を、次のような形で行いたいと思います。内容は従来の対策通りのものもございますが、対応を変更しているものもございますので、お読みいただきご理解いただければ幸いです。

１．マスク着用について 　

　東中野心理相談室のご利用に際しましては、引き続きマスク着用でお願いいたします。マスクをお持ちでない方にはマスクをお渡しいたしますので、着用をお願いいたします。

２．入室について 　

　玄関のベルを鳴らしてください。カウンセラーが「どうぞ」と中からお声掛けしますので、ドアを開けて中にお入りください。

３．手指消毒について 　

　ご利用になりたい方は、どうぞ手洗い場やアルコール消毒液をご使用ください。

４．健康チェック表について 　

　2023年3月13日（月）より、相談室による健康チェックは行いません。健康状態に関しましては、皆様の自己チェックにてご来室ください。

５．コロナ関連症状（風邪症状）による当日キャンセルについて 　

　コロナ関連症状（ご家族様を含む）による当日キャンセルは、当面の間、当日キャンセル料はいただきません。

６．電話相談・オンライン相談について

　コロナ関連症状による当日キャンセルの際の電話相談への切り替えは、引き続きご利用が可能です。コロナ禍の影響によるオンライン相談は、終了いたします。

７．お部屋の喚起について 　

　相談中は換気扇を回し、相談終了後は10分間のドアと窓の開閉による換気を行います。

８．お部屋の消毒について 　

　ドアノブ、インターホンの押しボタン、水道の蛇口などのアルコール消毒は、相談毎に行います。

９．テーブル上の透明ボード使用について 　

　今しばらくは現状のままの仕様で、継続したいと思います。

　以上、引き続き新型コロナウイルス感染症予防策を取りながら、当相談室をご利用いただく皆様全てに、より安全で安心な形で相談室運営を行って参りたいと思いますので、上記ご理解の程、何卒よろしくお願い申しあげます。

開室3周年のご挨拶

2022年4月15日、東中野心理相談室はお陰様で、開室3周年を迎えることが出来ました。これも一重にこれまでご利用いただいた皆様、お世話になった関係機関の皆様、応援してくださった皆様のお蔭と、心より御礼申し上げます。ありがとうございます。

相談室を開室して3年間、「来室されるお一人お一人を大切にしながら、丁寧にお支えする相談支援の場」「来室される方が、ご自身の事や思いを自由に語れる場」を目指して、相談室を開室・運営してまいりました。「東中野心理相談室を開室するまでの詳しい経緯 https://www.higashinakano-shinrisoudan.com/blank-9 」でもお伝えしましたが、この3年間、悩みや不安や困りごとを抱えるご本人のカウンセリングや心理療法はもとより、ご家族の方のご苦労や苦悩についてのカウンセリングもご提供してまいりました。

これらご相談事は、実に様々な背景から成り立っております。そしてそれはお一人お一人で全く違う背景を以て、生じております。そこでご相談事がどのようなことから生じているのかをひも解き理解するために、お一人お一人に応じて様々な手法を用いながら、丁寧にアプローチしてまいりました。ご相談事の解決はなかなか一筋縄ではいきませんが、お一人で抱えるのでなく、カウンセリングや心理療法という形を通して相談員と一緒に丁寧に向かい合っていくことで、これまでとは違う新しい道に向かうことが出来たのではないかと思っております。

それから3年間を通して様々な関係機関の皆様との関係性も、作ることが出来てまいりました。必要に応じて当相談室より適切な関係機関をご紹介することもございましたが、最近では関係機関の皆様からも、当相談室をご紹介いただく事が増えてまいりました。当相談室を信頼してご紹介してくださる関係機関の皆様には、改めて感謝申し上げます。ありがとうございます。これからも良い連携を取りながら、より良い支援を提供してまいりたいと思います。

東中野心理相談室はこれから、開室4年目に入ります。引き続き、来室される方にとってより良い相談支援を提供出来る場となる様、日々様々な努力を重ねてまいりたいと思いますので、皆様、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

開室２周年のご挨拶

2021年4月15日、東中野心理相談室は開室2周年を迎えました。これまでご利用いただいた皆様、お世話になった関係機関の皆様、応援してくださった皆様には、心より御礼申し上げます。ありがとうございます。

昨年、開室2年目に入ってすぐに新型コロナウイルス感染症による緊急事態宣言を受けて、東中野心理相談室は一時閉室をすることとなりました。一時閉室の1か月は、ご利用が可能なごく少数の方のみのご相談をお受けするという極めて厳しい事態となりました。しかし緊急事態宣言が明けて相談室を再開室したところ、一旦ご利用を中止されていた方のほとんどの方が再び相談室を訪れてくださいました。開室1年目でこのような事態に陥り一時はどうなることかと心配いたしましたが、再度皆様にご利用いただけたことは、大きな励みとなりました。今後も各種感染症対策を駆使しながら、相談室運営に取り組んで参りたいと思います。

この2年間に東中野心理相談室をご利用いただいた方は、約5割の方が中野区在住の方で、約2.5割の方が隣接区の方でした。忙しい日々の生活の中、来室に無理のない生活圏内にある相談室をご選択いただいたのだと思います。一方、通所に30分～1時間近くかかる場からご利用いただいている方も、約2.5割いらっしゃいます。ご利用形態は、週1回、2週間に1回、月1回、必要に応じて適時ご予約という様に、ご利用いただく皆様のご相談内容や状況に応じて、柔軟にご無理ない形を取らせていただいております。ご利用回数は、初回面接～2回の方が約4割、3回以上の継続でのご利用の方が約4割となっております。貴重なお時間を使って相談室をご利用いただいた皆様には、改めて感謝申し上げます。

相談室をご利用いただいている方の年齢層は、20代の方が2.8割、30代の方が2.2割、40代の方が3割となっております。その他、カウンセリングが可能な年齢の10代のお子様や50代以降の方にも、ご利用いただいております。また、相談室の特徴でもある「小さなお子様をお連れになってのご利用」も、約1割ありました。皆様には「子連れでも利用出来る相談の場はありがたい」と、ご好評をいただいております。ご相談内容としましては、「家族や家庭について」のご相談が一番多く、次に「仕事や人生について」「子育てについて」のご相談が多くなっております。このように幅広い年齢層の方、幅広い内容のご相談に対応させていただいておりますが、皆様の種々の悩みや不安や心配事に即した丁寧な対応を、今後も心掛けていきたいと思います。

それから2年の間に連携協力をいただく関係機関も徐々に増え、沢山の皆様からご支援・ご指導をいただきました。例えば当相談室は規模が小さく開室日・開室時間に限りがあるなど諸般の事情から、発達検査は実施しておりません。そのため発達検査が必要な方は、連携させていただいている近隣の諸機関をご紹介させていただいております。また医療的ケアが必要な方は、その方の状況に応じた医療機関を、ご紹介させていただいております。ご紹介後もより良い支援が提供できるよう、適時御紹介先の関係機関の先生方とは連携を取らせていただいております。関係機関の皆様の温かいご支援・ご指導に感謝するとともに、関係機関との連携の重要性を改めて実感しております。

東中野心理相談室は4月15日で、開室から３年目に入ります。ご利用いただく皆様のお役に立てる相談室になるよう、これからも鋭意努力してまいりたいと思います。今後ともどうぞよろしくお願い申し上げます。