１．相談室について

フラワーガーランド1

　東中野駅前に、女性と子どものための小さな心理相談室を、開室しました。ご紹介の男性の方も、ご利用いただけます。小さなお子様が過ごせるプレイスペースもご用意いたしましたので、小さなお子様連れのお母様のご利用も可能です。

　相談は、臨床心理士・公認心理師の資格を持つ、臨床歴20年以上の心理カウンセラーが、悩みや相談事を丁寧にお聞きしながら、その方にとって必要な形で相談を進めてまいります

　相談室では主に、人間関係（夫婦・親子・友人・同僚・上司・恋人など）の悩み、仕事・生活・人生の悩み、子どもについての悩み（不登校・集団不適応・発達・しつけなど）、ご自身の性格についての悩み（気質、性向、性質、考え方など）、心身の不調についての悩み（抑うつ・情緒不安など）などについて、ご相談を承っております。

　相談方法としましては、相談者とカウンセラーとの対話（カウンセリング・心理相談・心理療法など）を通して、解決の糸口を見出していく形を取っております。ご希望の方には、絵画療法をご提示することも出来ます。

　まずは一度、東中野心理相談室にご相談にいらしてみませんか？

★ご利用いただける方★

【女性の方のご相談】

・１６歳以上の女性の方

【母子のご相談】

・お子様がいらっしゃるお母様


・０～15歳までのお子様ご自身

　（男女は問いません）

​

※お母様のみがいらっしゃって

　のご相談でも、構いません。

※小さなお子様が過ごせるプレ

　イスペースがございます。

【男性の方のご相談】

・0～15歳までのお子様の時からご相談をお受けしている男性の方は、16歳以上も引き続き継続してご利用いただけます。
・関係機関からのご紹介の男性の方もご利用いただけますので、初回面接お申し込みの際、ご紹介先をお知らせください。初回面接当日は、紹介状をお持ちください。

★ご利用に際して★

★未成年（２０歳未満）の方は、保護者様のご承諾を得た上で、相談室をご利用いただくことにしております。また、基本的には初回面接は保護者様のご同伴を、お願いしております。もし初回面接から未成年の方がお一人でいらっしゃる場合には、保護者様の承諾書が必要となりますので、ご用意をお願いいたします。

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★精神科、心療内科などをご利用の方で主治医の先生がいらっしゃる方は、主治医の先生とご相談の上、ご利用ください。なお、ご利用の際には紹介状が必要となりますので、お持ちください。

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★面接は基本、来室／対面でのご利用となりますが、①新型コロナウイルス感染症予防、②当日の体調不良でご来室が難しい場合、③緊急対応が必要な場合、④海外からのご利用のご希望を考慮し、お電話やオンラインでのご相談も承ることにいたしました。ご利用については同ページ内「ご相談方法」の「その他」をご覧ください。

中野区　カウンセリング　女性　子ども
植物学
【ご相談方法】

〇初回面接

お困りごとやこれまでの経緯などをお聞きし、当相談室の利用の流れについてご説明いたします。

〇心理面接（カウンセリング）

丁寧にお話をお聞きしながら、対話を通して心理学的支援を行います。

〇支持的心理療法

心の状態を支えながら、ご自身の力が引き出されていくよう支援します。

〇力動的（精神分析的）心理療法

無意識を含めた心の在り方や情緒の在り方について、理解を深めていきます。

〇発達相談

お子様の成長発達についてや発達障害について、検討していきます。

〇遊戯療法

お子様の心を遊びを通して理解し、支援していきます。

〇心理教育

心の問題について知識や情報などを提示し、対応を検討していきます。

〇コンサルテーション

他の専門機関や専門職の方と、相談・支援・協議・協力・連携などを行います。

〇医療機関、専門機関のご紹介

当相談室のご利用より適切と思われる利用機関がある場合は、ご紹介いたします。

〇その他

お電話やオンラインでのご相談は、来室／対面での初回面接をお受けいただいた方に、限らせていただいております。お電話やオンライン相談のご利用については初回面接後、別途ご相談の上、ご利用について決定させていただきます。ご利用が決まりましたら、ご利用に関する詳しいご案内をお知らせいたします。なおオンラインは、Zoomを利用したことがある方に限らせていただいておりますので、ご了承ください。

【代表カウンセラー：高橋晶子】
​（名前をクリックすると詳しいページにリンクします）

　＜略歴＞

・臨床心理士（第04683号）

・公認心理師（第2800号）

・大学、大学院にて児童学、発達心理学を学ぶ

・山王教育研究所など民間研修機関にて、臨床心理学・心理療法について学ぶ。

・東京都内教育相談室３か所にて、教育相談員、就学相談員、緊急支援スクールカウンセラーとして勤務。

・心身障害児通所施設にて、母親のリフレッシュグループワークに従事。

・国立研究機関精神科デイケア、保健センターデイケア、精神科地域活動支援センターにて、グループワーク、心理教育などに従事。　

・精神科クリニック付属カウンセリングルームにて、私費カウンセリングに従事。

　＜所属学会・団体＞

・日本心理臨床学会

・日本精神分析学会

・日本臨床心理士会

・東京公認心理師協会

・日本公認心理師協会

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　＜主な研修歴＞

・山王教育研究所

　　初級コース、養成コース、研修コース

　　その他ワークショップ多数

・クボタ心理福祉研究所主宰

　　成田義弘精神療法ケースセミナー
　　北山修　精神分析的臨床セミナー

　　精神療法研究会

・対象関係論勉強会

　　理論編、技法編、臨床編

・その他